30代のお肌のための目元のエイジングケアとは?
  1. 30代のお肌のための目元のエイジングケア

30代お肌のための
目元のエイジングケアを紹介!

30代のお肌のための目元のエイジングケア

30代のお肌のための目元のエイジングケア

年齢を重ねても目元のしわが目立たない人もいれば、まだ若いのにしわが気になる人もいるでしょう。しわは一気に見た目年齢をアップさせてしまうので、エイジングケアの中でも特に注意したい肌トラブルの1つですね。

加齢によってハリのなくなった肌にはどうしてもしわが表れがちですが、特に目の周りにしわができやすいのはなぜでしょうか。それは目の周りにある皮膚の性質によるものです。目の周辺の皮膚は他と比べて非常に薄くなっているため、そもそも紫外線や乾燥などの刺激を受けやすく、また疲労や加齢などによって血流が行き届かなくなってくるとその影響が目に見えて表れます。さらに、コンタクトの付け外しやアイメイクなどで直接的な刺激を受けがちである上に、つねに動いている眼球を支える部分でもあるため、眼の周辺の皮膚は24時間酷使されていると言えます。

このように、皮膚が薄い部分に休むことなく与えられるダメージによって、目の周りにはしわを始めとした肌トラブルが表れやすくなっているのです。

目尻と目の下のしわの種類の違い

目元にできるしわと言っても、目尻の小じわと目の下のしわでは原因も対処法もそれぞれ異なります。目の周辺のしわが気になっている人は、以下を参考にして適切な対処をするよう心がけてみてください。

目尻にできる小じわ

目尻にできる小じわ

両目の外側、いわゆる目尻にできる小じわの原因は主に乾燥です。加齢によって発生しやすいエイジングサインですが、20〜30代前半でも乾燥肌の人はすでに気になっている人もいるでしょう。

効果的な対処法はしっかり保湿をすることです。できればしわがくっきりと刻まれてしまう前に、目の周りがいつも潤っているよう心がけましょう。保湿力の高い化粧水や美容液、クリーム、あるいはパックなどを利用するといいですね。

目の下にできるしわ

目の下にできるしわ

目の下にできるしわは、見た目からもはっきりわかるように、皮膚がたるむことによって発生したものです。これは全身に言えることですが、ハリがなくなった皮膚はたるんできますよね。目の下のたるみの原因としては、紫外線などのダメージや加齢、乾燥などによって真皮層が皮膚を支えるための弾力を保つことができなくなることに加えて、表情筋の衰えが挙げられます。

対処法は、お肌のハリを取り戻すこと。化粧水や美容液でコラーゲンやヒアルロン酸をプラスすることや、意識して表情筋を鍛えることなどが大きなポイントです。

目元・目尻・目の下のしわのエイジングケアのポイント

30代というのは、もちろん個人差はありますが、お肌の調子が少し変わって来たかな?と気づき始める年齢ですよね。取り返しがつかないほどのエイジングサインが刻まれる前に、長く健康的な素肌を保つためにしっかり予防をし始めるのにはいい時期だと思います。

そのために行う目元のエイジングケアのポイントは以下の2つです。日々のスキンケアを行う際に頭の隅に置いておくようにしてみてください。

①刺激を極力少なくする

目の周りの皮膚は薄く、つねに外部からの刺激を受け続けている場所です。目の周りをまったく触らないようにすることは難しくても、せめてゴシゴシ擦ったり、引っ張ったりしないように注意しましょう。特にアイメイクをしっかりめに行う人は、クレンジングで擦らずに済むよう、アイメイクリムーバーでやさしく拭き取るようにするといいようです。また、パソコンを長時間見ている人は知らず知らずのうちにかなり目が疲れていますので、リラックス用のアイマスクをつけて寝てみるのもいいですね。

②つねに保湿を心がける

乾燥はしわだけでなくあらゆる肌荒れの原因にもなりますので、刺激に弱い目の周りは特に保湿を心がけるようにしましょう。たくさん話すと喉が渇くのと同じように、つねに酷使している目の周りは乾燥しがちです。朝晩の保湿ケアはもちろん、週に1度はパックをするなど、少し目の周りのケアに気をつけてみてください。

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